Холестерин не пройдет. Врачи назвали 4 способа сохранить сосуды чистыми

37

В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и приглашенный эксперт — сосудистый хирург Михаил Чернявский рассказали, как защитить артерии от образования холестериновых бляшек. Особое внимание они уделили здоровью артерий. «Артерия имеет мышечную стенку, в отличие от вены, и не имеет клапанного аппарата. Ее уникальная способность — воспринимать пульсирующую волну, которая идет от сердца», — пояснил Чернявский. 

Кровь идет из сердца, пульсируя. Мышечная стенка помогает сосуду устоять при такой нагрузке, то есть вовремя расшириться и сузиться. Вены такой особенностью не обладают — они если расширились, то уже остаются такими и проявляют себя варикозным расширением. При этом уникальные артерии человек очень любит добивать самостоятельно, подчеркнула Малышева. «В абсолютно чистом сосуде что-то происходит, появляется повреждение, а затем и образовываются огромные атеросклеротические бляшки, закрывающие просвет сосуда», — отметила она. 

Причинами развития атеросклероза артерий становятся:

  • атеросклероз;
  • курение;
  • возраст;
  • высокие цифры артериального давления. 

«Давление берет и расширяет сосуд, раздвигает, появляется маленькая трещина. Курение берет и надрывает сосуд изнутри. Сахар повышенный просто бомбит стенку сосуда, делая там отверстия. А потом холестерин тащит в эти отверстия жиры, в целом, из добрых побуждений, чтобы залатать эту раночку, формируется огромная бляшка», — пояснила механизм Малышева. 

Бляшки могут сформироваться в разных артериях — коронарных (артерии сердца), сонных, которые несут питание головному мозгу, нижних конечностей, аорте, почечных артериях. 

Читать также:
Теряю Игрек. Как сказывается на здоровье мужчины утрата одной хромосомы?

Как сохранить сосуды здоровыми?

Михаил Чернявский отметил: чтобы сохранить сосуды чистыми и здоровыми, не надо каких-то сложных и особых манипуляций. В этом помогут следующие рекомендации:

  • наблюдение у кардиолога;
  • проверка липидного спектра, то есть холестерина, с просмотром липидной формулы, так называемой жировой формулы крови;
  • выполнение УЗИ сердца, чтобы рассмотреть аорту;
  • наблюдение у эндокринолога для проверки уровня сахара в крови и его контроля. 

Причем многое даже не требует участия врача, подчеркнула Елена Малышева. Давление и сахар легко можно сегодня измерить дома. А сейчас даже появились приборы для самостоятельного измерения уровня холестерина. 

Кроме атеросклероза артерии может поражать еще и воспаление. «Это ситуация, когда сосуд становится дырявым в прямом смысле слова. Воспалительные заболевания сосудов входят в большую группу геморрагических диатезов. Дырочки образовались, все тело будет в синячках», — пояснила Малышева. И за этим также нужно следить, чтобы сохранить себе жизнь. 

О сосудах стоит заботиться, так как их патологии могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Например, инсульта. Так что не стоит пренебрегать простыми обследованиями, чтобы жить долго и здоровым. 

При подготовке материала использованы следующие источники:

Оцените материал