Как только ребенку исполняется полгода, родители начинают задумываться о добавлении различных новых продуктов в его рацион. Конечно же, в самом начале малышам даются овощи, кашки и фруктовые пюре. Со временем вводится мясо, яйца, молочные и кисломолочные продукты. Однако кроме всего прочего особенно полезным продуктом как для деток, так и для взрослых, является кисель. Здесь речь идет о напитке, который в обязательном порядке должен включаться в рацион грудничков.
На самом деле далеко не все люди по достоинству оценивают массу полезных свойств киселя, в результате чего попросту его не употребляют. Однако в этом случае хочется сказать о том, что кисель является именно тем напитком, который имеет общеукрепляющие свойства. Кроме того его нужно употреблять при гиповитаминозе, дефиците йода и железа. Еще важно знать, что этот продукт приносит огромную пользу желудочно-кишечному тракту. А все потому, что вязкая структура данного напитка отлично обволакивает слизистую оболочку. Вишневый кисель для ребенка также является достаточно сытным. Поэтому им можно с легкостью заменять один из основных приемов пищи.
По мнению опытных специалистов, правильное, вкусное и разнообразное питание положительным образом влияет на здоровье и выносливость ребенка. Соответственно это говорит о том, что родители должны постоянно добавлять в рацион грудничка новые продукты, обладающие определенными полезными свойствами.
Например, если до полугода малышам вполне достаточно одного материнского молока, то со временем появляется потребность в ведении определенных продуктов, обладающих крахмальностью, достаточным количеством белка и солей. Поэтому, даже если у мамочки много молока, это вовсе не является поводом для того, чтобы обделять ребеночка, не давая ему дополнительные напитки и еду. В противном случае придется столкнуться с потерей веса, бледностью и рыхлостью кожи.
Как мы уже говорили ранее, одно из кормлений можно с легкостью заменить киселем, который изготавливается самостоятельно или же приобретается уже в готовом виде. Все дело в том, что здесь речь идет о достаточно сладком блюде, которое готовится с помощью замороженных или же свежих ягод, фруктов или же сока. Конечно же, в самом начале знакомства малышей с киселем, данный напиток не рекомендуется подслащать. В этом случае вполне достаточно использовать фрукты и ягоды, а также картофельный крахмал, с помощью которого данный напиток и обретает вязкую структуру.
Если перед введением киселя в рацион малыша у вас остались какие-либо вопросы, настоятельно рекомендуем проконсультироваться с опытным педиатром.
