Уход за кожей может быть вполне доступным и при этом достаточно эффективным. Надо только знать, какие продукты из холодильника могут помочь в деле приобретения и сохранения красоты и молодости. О них АиФ.ru рассказала дерматокосметолог Лилия Дышлевая. Найти все нужное для домашнего ухода в своем холодильнике — проще простого. Есть ряд продуктов, которые хорошо подходят в качестве масок для лица.
Свежие огурцы
«Такой продукт неплохо увлажняет кожу, они снимают отечность, если их положить на периорбитальную область (зона вокруг глаз, включающая верхние и нижние века, слезный аппарат), и возвращают здоровый цвет лица. Для приготовления маски нужно взять охлажденный огурец, порезать его на кругляшки и разложить по всему лицу», — рассказывает врач.
Клубника
Отличным решением становится такая любимая многими ягода. «Она обладает отбеливающим действием — людям с чувствительной кожей лучше применять ее вместе с кисломолочными продуктами. Соком клубники можно протирать лицо, а можно измельчить и приготовить маску», — отмечает дерматокосметолог.
Белок яйца
Куриные яйца нередко используются в рецептах народной медицины, в том числе и для создания продуктов, сохраняющих молодость и красоту. «Белок от яйца нужно взбить до состояния густой пены и смешать с несколькими капельками сока лимона: такая маска подходит людям с расширенными порами, к тому же обладает отбеливающим эффектом», — поясняет специалист.
Авокадо
Еще один кладезь полезных веществ, позволяющих сохранять красоту и обеспечивать молодость кожи. «Авокадо подойдет для приготовления питательной маски для лица — его нужно размять вилочкой и добавить ложку меда», — рассказывает Лилия Дышлевая.
Йогурт
Такой продукт как йогурт, есть в любом холодильнике. И он становится отличным подспорьем в деле поддержания красоты кожи. Правда, отмечает Лилия Дышлевая, речь идет про чистый йогурт, без каких-либо добавок. «Йогурт, смешанный с медом и куркумой (1-2 ч/л), отлично борется с воспалениями и очищает кожу — этот рецепт пришел из Индии», — подчеркивает врач.
Также не стоит игнорировать овощи и фрукты, которые есть дома. «Любая овощная или фруктовая маска содержит „живые“ антиоксиданты в виде натурального витамина С, который обладает омолаживающим действием, стимулирует отшелушивание кожи и улучшает ее клеточное дыхание», — резюмирует специалист.
