Массаж действует сразу в трёх направлениях: улучшает кровообращение, расслабляет организм благодаря воздействию на нервные рецепторы, уменьшает боли в уставших мышцах. Но разные виды массажа действуют в одном из направлений больше или меньше. Попробуем разобраться, какие бывают виды массажа по назначению, чем они отличаются, какие имеют противопоказания. Если интересуетесь услугой массажа в Орле, посмотреть виды массажа и их назначения можно тут, а ознакомиться с ценами на детский массаж в Орле – здесь. По этим двум ссылкам можно также найти отзывы о массаже.
Виды массажа по предназначению, противопоказания
В медицине принято делить услуги массажа на три основных вида:
- Лечебный массаж, направленный на предупреждение заболеваний.
- Спортивный, в основном нужный для снятия стресса мышц перед соревнованиями и ускорения заживления ран.
- Гигиенический, который часто входит в часть косметологических процедур, и нужен для ухода за телом, в частности кожей лица, волосяным покровом, веками.
О преимуществах и недостатках каждого вида массажа говорить не приходится. Массаж, который принёс плохой результат, говорит либо о слабом специалисте, либо о не соблюдённых противопоказаниях, которых в любом виде массажа несколько:
- повышенная температура тела;
- наличие гнойников на теле;
- заболевания кожи;
- нарушение целостности кожного покрова;
- атеросклероз, аневризма аорты, острая ишемия миокарда, гипертонии и гипотония, лёгочно-сердечная недостаточность 3 степени (в основном нельзя делать массаж верхней части спины при таких болезнях);
- опухолевые процессы в организме;
- психические заболевания;
- обострение хронических заболеваний.
Грамотный массажист знает, что не рекомендуется делать массаж больше 1 часа и человеку, который находится в состоянии алкогольного опьянения. При этом сам клиент должен прислушиваться к своему организму. Если после массажа появляется лёгкая усталость, то посещать специалиста нужно не чаще, чем через день. Лучше всего обратиться к специальному обученному массажисту, который знает все эти нюансы и не навредит здоровью.
Чем отличается детский массаж от взрослого
У взрослых людей мышцы и прочие ткани лучше развиты, чем у детей, поэтому они могут выдержать достаточно долгие сеансы. Работать с детьми становится небезопасно, если делать массаж долго. С другой стороны, тело взрослого с годами сформировалось, закостенело, осанка и механика уже сформированы, и часто приходится расслаблять мышцы гораздо дольше, потому что они более напряжены. В общем, для взрослого может не хватить одного сеанса.
Другие виды массажа
Другая популярная классификация – по части тела, которую нужно размять. В большинстве случаев клиенты предпочитают общий массаж. Однако, например, спортсмену, который восстанавливается после травмы, важней разминать именно больную часть тела.
Также массаж делят по способам разминки тела и положения рук массажиста:
- змеиными движениями;
- «улитками» или «ракушками»;
- турецкий, применяемый после распаривания в бане;
- шиатсу, в котором воздействие происходит натренированными пальцами массажиста.
Цена на массаж в городе Орел складывается из нескольких параметров: вид массажа, область воздействия (на всё тело или отдельные части), возраст пациента. Так, цены на массаж в Орле для детей меньше, чем на ту же услугу для взрослых.
