Обычно говорят про вред еды, но при этом ряд напитков также может быть нежелательным, если вы хотите сохранить свое здоровье. Врачи называют три варианта жидкостей, которые могут вызывать рак и неврологические проблемы.
Доктор-эндокринолог Алессия Роенельт выделяет три часто используемых напитка, которые идут больше во вред, чем на пользу.
Кофе в капсулах
Сегодня он используется достаточно часто. Одноразовые капсулы так удобны в использовании — поставил в кофемашину и всё. Однако они рискованны тем, что могут стать источником накопления в организме микропластика. Последний нарушает работу гормональной системы и может стать причиной развития раковых опухолей в толстой кишке. Отмечается, что капсулы кофе могут наносить вред с каждым глотком из-за того, что капсула оснащена пластиковым кольцом и выстлана изнутри фильтрующим материалом.
Есть также исследование, показывающее, что накопление микропластика в организме может стать причиной воспаления в мозге, что приводит к деменции.
Кроме того, микропластик может стать причиной сердечных приступов.
Чай или кофе без кофеина
Сегодня есть и любители таких напитков без кофеина. Для этого листья и зерна проходят специальную очистку. И это может быть неполезно, так как для декафа используются химические вещества. В первую очередь речь идет про специальные растворители — метиленхлорид и этилацетат. Первый может повышать риск рака печени и легких, молочной железы, мозга и лейкемии. Второй растворитель в небольших количествах не опасен, но, если попадет в организм в большом объеме, может раздражать пищеварительную систему, а также угнетать нервную.
Если хочется выпить тонизирующего напитка, отмечает медик, лучше выбирать травяные напитки, например, мятный или ромашковый.
Спортивные напитки
Также стоит быть поаккуратнее со спортивными напитками. В них нередко бывают искусственные подсластители и пищевые красители, в частности, Blue 2. Ранее проведенные исследования показали, что слишком большое употребление такого красителя повышает риск развития опухолей в мочевом пузыре. Также его связывают с риском развития опухолей мозга. У детей же он может повышать гиперактивность и вызывать аллергии. Как альтернативу лучше использовать обычную воду с небольшим количеством лимона.
При подготовке материала использованы следующие источники:
Оцените материал
