Отдых на море с малышом – это прекрасная возможность насладиться солнцем, свежим воздухом и новыми впечатлениями. Но чтобы отпуск не омрачился неожиданными проблемами со здоровьем, важно заранее позаботиться о правильной аптечке. Если под рукой есть аптечка малыша на море, то удастся обеспечить себе спокойствие и уверенность в любой ситуации.
Список необходимых предметов и лекарств
Выбирайте солнцезащитный крем с высоким SPF (50+), предназначенный специально для детей, с пометкой «гипоаллергенно» и «водостойкий». Наносите его обильно за 20-30 минут до выхода на солнце и обновляйте каждые 2 часа, а также после купания.
Для защиты от солнца пригодится:
- Солнцезащитный спрей для волос, который убережет нежную кожу головы от солнечных ожогов.
- Солнцезащитные очки обязательно с защитой от ультрафиолета.
- Панама или шляпа с широкими полями, которая защитит лицо и шею от прямых солнечных лучей.
Чтобы оказать первую помощь при травмах и укусах, в аптечке должен быть:
- Антисептик: Хлоргексидин или перекись водорода для обработки ран и ссадин.
- Бинт стерильный и эластичный: Для фиксации повязок и при растяжениях.
- Пластыри: Разных размеров, в том числе водостойкие.
- Антигистаминное средство: В виде капель или сиропа, для снятия аллергических реакций на укусы насекомых или новые продукты. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу дозировки!
- Средство от укусов насекомых: Репеллент, предназначенный для детей.
- Средство от ожогов: Пантенол в виде спрея или мази.
Проблемы с животиком – частый спутник путешествий, поэтому мам рекомендуется взять с собой
- Сорбент: Смекта или активированный уголь при расстройствах пищеварения.
- Средство от диареи: Пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника.
- Средство от запора: Глицериновые свечи или сироп лактулозы (по назначению врача).
- Раствор для регидратации: Регидрон или Хумана Электролит для восстановления водно-солевого баланса при обезвоживании.
К простуде и температуре – лучше быть готовым при помощи парацетамола или ибупрофена в виде сиропа или свечей, в зависимости от возраста ребенка. Обязательно соблюдайте дозировку!
